L'alliance idéale en cette période : la MTO. La MTO, c'est une infusion à la Menthe, au Thé vert et à l'Orange. Pourquoi ce mélange nous est-il bénéfique ? Exotik'Ap va vous expliquez cela en 3 points.
1. La Menthe
C'est une plante riche en vitamines C, en fer, ayant des propriétés anti oxydantes.
Ses précieuses feuilles en infusion, facilite la digestion, réduits les ballonnements, et est un réel remède en cas de maux de gorge.
Mais ses bienfaits pour la santé ne s'arrêtent pas là puisque la menthe peut participer à la protection de notre organisme en luttant contre les radicaux libres responsables entre autres du vieillissement cellulaire.
A savoir : le froid favorise le vieillissement de la peau, Il ralentit la circulation sanguine au sein de la peau, et diminue son film hydrolipidique protecteur ce qui entraine une déshydratation de la peau.
2. Le thé vert
Le thé vert est le type de thé le plus riche en terme de bienfaits pour la santé.
Le thé vert doit son nom à la plante dont il provient qui est de couleur verte. Les thés qui proviennent de la plante ont des tons verdoyants allant du vert clair et lumineux
Ses bienfaits sont les suivants :
- C'est un antioxydant (neutralise les radicaux libres) ;
- Un puissant désintoxiquant ;
- Il favorise la baisse du cholestérol dans le sang ;
- Stimule la brûlure des graisses ;
- Améliore la vitalité et la performance sportive (force et endurance) ;
- Augmente la sensibilité à l'insuline (baisse du risque de diabète de type 2) ;
- Aide à la prévention de différents cancers, de l'artériosclérose, des maladies cardio-vasculaires.
3. L'orange ou le Kumquat
Le kumquat est considéré comme le cousin de l'orange, il protège les cellules et stimule la circulation sanguine
En infusion son jus favorise la digestion (ventre plat).
L'orange :
- L'acide citrique de l'orange permet la dissolution de l'acide urique et donc l'élimination de calculs rénaux. Elle a une action diurétique ;
- Contient une grande quantité de vitamines C ;
- Elle renforce les protections immunitaires, défend les muqueuses et prévient le développement des rhumes.